ঢাকা বৃহস্পতিবার, ৯ জুলাই ২০২০, ২৪ আষাঢ় ১৪২৭, ০৫:১৭:০১ পূর্বাহ্ন
লাইফ স্টাইল
লাইফ স্টাইল
চোখের নিচের জেদি কালো দাগ উঠবে এই ঘরোয়া ক্রিমে!

ঘুমের অভাব বা খাওয়া দাওয়ায় অনিয়মের জন্য চোখের নিচে কালো দাগ পড়ে যায়। এজন্য নানা ধরনের নামীদামী ব্র্যান্ডের ক্রিম ব্যবহার করেন অনেকে। কোনো কিছুতেই যেন কাজ হয় না। চোখের নিচের কালো দাগ দূর হতে চায় না কিছুতেই। তাই ঘরোয়া ভাবে এর যত্ন নিতে পারেন। পর্যাপ্ত পানি পান করা। সঙ্গে ৮ ঘন্টা ঘুম এবং পুষ্টিকর খাবার খাওয়া নিশ্চিত করতে হবে। আর নিয়মিত ব্যবহার করুন  ঘরে বানানো আন্ডার আই ক্রিম। জেনে নিন... বিস্তারিত

লাইফ স্টাইল
চাপ থেকে মুক্তি পেতে যা যা করণীয়

পেটে ব্যথা থেকে শুরু করে মাথাব্যথা, ব্যাপক ঘুম কিংবা অনিদ্রা, খিদে না-লাগা বা খাই খাই ভাব- বহু ক্ষেত্রেই কারণ কিন্তু চাপে থাকার ফল। এই ছোট একটা শব্দই এখন জীবনের অনেকটা জায়গা দখল করে রেখেছে। চাপ মানে সোজা বাংলায়, মানসিক প্রেশার।  চাপ কাটাতে অনেকেই মদ্যপান বা ধূমপান করেন। কেউ আবার পটাপট একটার পর একটা মিষ্টি খেয়ে... বিস্তারিত


এই শীতে শিশুকে যেভাবে গোসল করাবেন

শিশুর ত্বক যেমন বড়দের ত্বক থেকে ভিন্ন ঠিক তেমনি শিশুর ত্বকের যত্ন নেওয়ার পদ্ধতিও ভিন্ন। শিশুর ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখতে ও ঠাণ্ডার হাত থেকে রক্ষা করতে গোসলে ব্যবহার করুন কুসুম গরম পানি। তবে শীতকালে ২ বছরের কম বয়সী শিশুকে প্রতিদিন গোসল করানোর প্রয়োজন নেই। এক্ষেত্রে একদিন পর পর গোসল করালেই শিশুর ত্বক ভালো... বিস্তারিত


নতুন করে শুরু করুন নতুন বছর

বিদায় ২০১৯। আর মাত্র কয়েক ঘণ্টা পরই নতুন বছর। নতুন বছর উপলক্ষে অনেকে অনেক পরিকল্পনা থাকে। তাবে শেষ পর্যন্ত কতটুকু বাস্তবায়ন হয় সেটা নিয়ে প্রশ্ন থেকে যায়। নতুন বছরে নিজেকে সুস্থ রাখার জন‌্য, মানসিক স্বাস্থ‌্যের উন্নতির জন‌্য কিছু পরিকল্পনা করা যেতে পারে। কথায় বলে, স্বাস্থ‌্যই সকল সুখের মূল। শুধু... বিস্তারিত


নতুন বছরে সঙ্গীকে কী উপহার দেবেন?

প্রিয়জনের আনন্দই আমাদের আনন্দ। নানা উপলক্ষে আমরা তাদের উপহার দিতে ভালোবাসি। যেমন নতুন বছরে তাকে কী উপহার দেব, তাই নিয়ে চিন্তায় পড়ে যাই। সুখে-দুঃখে সারা বছর যিনি আপনার সঙ্গে থাকেন সেই জীবন সঙ্গীকে দিন মনের মতো কোনো উপহার। প্রথমেই চিন্তা করুন যে উপহারটি দিচ্ছেন, সেটি তার কাজে লাগবে কি না? এমনকিছু দিন যা তার কাজে... বিস্তারিত


মাছের ডিমের দোঁপেয়াজা তৈরির রেসিপি

মাছের মতোই এর ডিমও বেশ সুস্বাদু। ইলিশ কিংবা রুই মাছের ডিমের দোপেঁয়াজা আর গরম ভাত হলে জমে বেশ। কিন্তু রেসিপি না জানার কারণে অনেকেই মাছের ডিম রাঁধতে জানেন না। চলুন জেনে নেই মাছের ডিমের দোপেঁয়াজা তৈরির রেসিপি- উপকরণ: ইলিশের অথবা রুই মাছের ডিম- ৭/৮ টি পেঁয়াজ কুঁচি- ৩টি রসুন কুঁচি- ২ টেবিল টেবিল চামচ আদা বাটা- ১ চা... বিস্তারিত


শিখে নিন বয়স ধরে রাখার ৫ কৌশল

মানুষের শারীরিক সৌন্দর্য ধীরে ধীরে ম্লান হতে থাকে। বয়সের সঙ্গে সঙ্গে তাই খুব স্বাভাবিকভাবেই ছাপ পড়ে চেহারায়। কিন্তু আয়নার সামনে দাঁড়িয়ে নিজের ম্লান হতে থাকা মুখখানা দেখতে কারই বা ভালো লাগে! তাইতো বয়স লুকাতে নিয়মিত পার্লারে দৌড়ঝাঁপ শুরু হয়। তাতে করে গাদা গাদা টাকা আর সময়, দুটোই ব্যয় হয়। তাই বয়স ধরে রাখতে... বিস্তারিত


এই শীতে যেসকল খাবার থেকে এড়িয়ে চলবেন

শীতের দিনে যেমন পাওয়া যায় এক ভিন্ন আমজে তেমনি লেগে থাকে সর্দি কিংবা গলা ব্যথা। তাই এই সময়ে ঠাণ্ডা পানি, ফ্রিজে রাখা খবার খাওয়া থেকে বিরত থাকতে হবে। শীতে এমন অনেক খাবার আছে যা খেলে বাড়তে পারে কফ। আসুন জেনে নেই শীতে কোন খাবারগুলোকে এড়িয়ে চলতে হবে। ১. শীতের এ সময় মিষ্টি খাবার যেমন- কেক, সিরিয়াল, বাজারজাত জুস, কোমল... বিস্তারিত


অফিস পৌঁছাতে দেরির হলে কর্মক্ষেত্রে তৈরি হয় মানসিক হয়রানি

বাড়ি থেকে সময়মতোই বের হচ্ছেন। তারপরও নির্দিষ্ট সময়ের পরে অফিসে পৌঁছাচ্ছেন। নিজেকে দোষারোপ করছেন। সে সঙ্গে অফিসও বাঁকা চোখে দেখছে আপনাকে। তা নিয়ে আপনি নিশ্চয়ই অত্যন্ত বিরক্ত হয়ে থাকেন। ভাববেন না, আপনার মতো এমন অসংখ্য মানুষ রয়েছে যাদের অফিস পৌঁছানোর সময় এতটাই বেশি যে পৌঁছনোর পর অফিসের কাজ হয়ে ওঠে... বিস্তারিত


গরম পানিতে লেবু মিশিয়ে খান? জেনে নিন এর ক্ষতিকর দিক

হঠাৎ বেড়ে যাওয়া ওজন নিয়ে মুশকিলে পড়েছেন। এদিকে আশেপাশের অনেকে পরামর্শ দিলেন সকাল বেলা খালি পেটে গরম পানিতে লেবু মিশিয়ে খেতে, এটি চর্বি গলিয়ে ডিটক্সিফিকেশনে সাহায্য করে। আপনি উপকারের আশায় তাই করলেন। কিন্তু কদিন যাওয়ার পর দেখতে পাবেন, নানারকম শারীরিক সমস্যা দেখা দিচ্ছে। গ্যাস, অ্যাসিডিটি, ক্ষুধামন্দা, বমি... বিস্তারিত


খাঁটি মধু চিনে নেওয়ার সহজ উপায়

মধুতে রয়েছে একাধিক রোগ নিরাময়ের ক্ষমতা। মধুর স্বাস্থ্যগত উপকারিতা সম্পর্কে কম বেশি আমরা সবাই জানি। বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গেছে, মধু ও দারচিনির মিশ্রণ স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারি। পিত্ত থলির সংক্রমণ রোধ করতে, বাতের ব্যথায়, মুখের দুর্গন্ধ কাটাতে, এমনকি শরীরের বাড়তি ওজন কমাতেও মধু খুবই কার্যকরী... বিস্তারিত


আলোচিত সংবাদ